慢性腎病已成為威脅全世界公共健康的主要疾病之一。專家表示,腎病是“沉默殺手”,心肝脾肺腎,雖然腎排在五臟最后,但它的作用卻最重要。
據介紹,腎病早期表現多為疲勞、乏力,眼瞼浮腫、顏面蒼白,尿中大量泡沫、排尿疼痛或困難。接下來會產生食欲減退、惡心嘔吐、腰痛、夜尿增多、全身水腫、血壓升高、呼氣帶尿味、骨痛、皮膚騷癢、手腳麻木、反應遲鈍等。
如果上述各種癥狀繼續加重,同時會導致心、肝、肺等多臟器功能哀竭。慢性腎病包括腎炎、腎病綜合征、腎功能衰竭、尿毒癥等。
特別提醒,大量進食高蛋白,如大魚大肉等,會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥,引發腎臟疾病。中醫認為,百病之源五臟為根,五臟同調百病消。
因此,慢性腎病、腎結石、腎積水、腎衰竭等,皆應及時調理五臟,進行防治。
45~59歲為“生命高危期” 專家總結中年健康“三字經” 汽車行駛一段里程后需要定期保養,來延長使用壽命,我們的身體也是如此。人生這輛汽車跑到中年(45~59歲)時,已經歷坎坷的“風雨”、見過收獲的“美景”,是思想、性格相對成熟的黃金期,但身體“零件”也已在不知不覺中發生磨損、走起下坡路,遭遇一些健康低谷。 【詳細】
食物抗癌力分等級 吃對了有助防癌 吃對了有助防癌,吃錯了則可能“致癌”。美國癌癥研究所在大量研究之后發現,有些食物在防癌抗癌方面有著突出效果,并將其分級(抗癌力一級指有較強的證據支持其抗癌作用;抗癌力二級指可能對某些癌癥有預防作用),從而有針對性地防癌抗癌。 【詳細】