口腔保健十分重要，在備孕和懷孕期間，大部分人特別關注身體健康，卻忽視最基礎的口腔保健，甚至很多人都不知道應當如何進行口腔保健。為此，在2016年全國科普日期間，人民網記者采訪了北京解放軍306醫院口腔疾病診治中心正畸科主任，北京口腔醫學會、口腔全科醫療專業委員會常委、正畸專業委員會委員聶敏媛老師。

北京解放軍306醫院口腔疾病診治中心正畸科主任，北京口腔醫學會、口腔全科醫療專業委員會常委、正畸專業委員會委員聶敏媛老師做客人民網（黃曉敏 攝）

 為什么孕產期要特別關注口腔保健？

聶老師解釋說：“關注口腔健康要從孕期開始，對媽媽和寶寶的牙齒都有積極影響。”

聶老師說，易導致牙齦發炎的因素很多，媽媽懷孕后，孕激素和雌激素分泌增多會導致牙齦發炎；在孕吐后如果沒有有效刷牙，容易生齲齒或者牙齦炎；如果懷孕前患牙齦炎卻沒有注意，懷孕階段病情可能會加重。

口腔問題對胎兒影響甚重。嚴重的牙周病，容易造成胎兒流產、引起胎兒早產，甚至會把細菌源源不斷地輸送給胎兒，造成“低體重兒”現象。“孕期的保健不能只關注到飲食和鍛煉，口腔牙齒同樣關鍵。”聶老師表示。

孕期的口腔保健該如何做？

聶老師說，孕期分為妊娠初期、妊娠中期、妊娠后期，每階段各三個月。妊娠前期要勤刷牙，特別是孕吐后；一個齲齒（俗稱蟲牙）的形成是十八個月，所以口腔疾病可以在妊娠中期前治療；懷孕期間也要注意，當牙齒疼痛難忍時，一定要去醫院診治，劇烈的牙痛可能引起流產；需要打麻藥的治療不能在孕前期做；妊娠初期不能拍X光。

孩子生出后牙齒保健方面需要注意什么？

聶老師介紹，幼兒乳牙一共二十顆，不少孩子在六到七個月長第一顆牙，兩歲半左右全部長齊。如果發現孩子一歲還沒有長牙，就要去醫院檢查是否缺鈣、磷或其他因素。

“‘坐月子’期間不能刷牙是沒有科學依據的。”聶老師說，民間流傳著“坐月子”期間，不能刷牙、不能洗頭的說法。其實，這樣會導致嚴重的牙齦炎、牙結石。“坐月子”期間進食的次數增多，口腔內產生細菌增加，所以需要刷牙。最后聶老師建議，孕期要注意口腔保健，有牙病，及時醫治；用藥時謹遵醫囑。（黃曉敏）

306醫院正畸科主任聶敏媛做客人民網

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