案例：26歲的李先生是一位銷售人員，最近他經常加班到深夜，睡眠時間嚴重不足。一天，他在家時突發胸痛，家人立即撥打120將其送到醫院。李先生入院時，病情十分危急，醫生通過心電圖等檢查，診斷其為急性大面積心肌梗死，立即進行急診介入手術。術中醫生發現，李先生冠狀動脈內有巨大血栓，堵塞了心臟大血管，導致了心梗。醫生在術中為其放入一枚支架，術后恢復較好。

臨床上，像李先生這樣的年輕心梗患者不斷增多。案例中，他一出現明顯癥狀就及時送往醫院，但病情仍十分兇險，這提示我們注意以下幾個問題：

第一，心梗早已不是“老年病”，年輕人應注意預防。久坐不動、生活不規律、肥胖、吸煙等都是心梗的不良誘因。這些因素會使人體兒茶酚胺類物質增多，刺激冠狀動脈受體，使冠狀動脈在狹窄的基礎上出現痙攣，這也是中青年發生急性心梗的特殊原因之一。年輕人應定期體檢，監測血糖、血壓、血脂等指標，尤其是有早發冠心病家族史的人群，更需提高警惕。

工作時間長、睡眠不足的人，尤其要防心梗。每天睡眠時間長期不足5小時，很容易誘發急性心梗。建議大家保證睡眠時間，不要透支體力。

第二，年輕人一旦發生心梗，可能更加兇險。血管有其逐漸老化的過程，患高血壓、心臟病的老人，如果規律用藥復查，多能早期防治心梗。發生過心肌缺血的老人，心臟已經逐漸“適應”，心臟血管會通過建立新的側支循環等方式，起到一定的保護作用。年輕人心梗多是初次發病，有心梗前兆時，常不加以重視，血管沒有“適應期”。因此，一旦出現心梗癥狀，應及時就診，能最大限度保護心肌。如果已患有冠心病，應戒煙戒酒，積極鍛煉，定期復查。

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