專家簡介：

姚春海，中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任

擅長：痤瘡、急慢性濕疹、銀屑病、脫發、斑禿、白癜風、黃褐斑、蕁麻疹等疾病。

出診：周一、四、五上午，周三下午，周六上午（特需）。

青春痘、黃褐斑、白癜風……不痛不癢卻最傷顏值!無論哪個年齡段，我們都會被一些皮膚小恙所困擾。本期金臺V診室請來了中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任姚春�！白�診”，為大家解答皮膚常見病。

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內服中藥調理痘痘

女，26歲，皮膚較油，面色暗沉，額頭和下巴有些小痘痘。而且臉上因為青春期長痘痘，留下了很多痘印，毛孔粗大，應該怎樣調理呢?

姚春海主任：除了內服中藥來調理，還可以配合中藥面膜，綜合治療。平時在家可以使用硫磺皂或者偏于堿性的洗面奶洗臉;飲食注意少吃油膩、煎炸、甜食、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

我女兒從小學六年級就開始長青春痘，后來長到滿臉，現在18周歲了，今年高考結束。該如何就醫?

姚春海主任：建議中藥調理，從您說的情況來看，還是偏于肺胃濕熱的體質。另外，可能也與高考前緊張有關系，因為情緒緊張會導致內分泌異常。平時可注意精神放松、不要熬夜，忌辛辣食物。具體還需要結合舌脈來辯證治療。

25歲，平時臉上愛出油，總長痘痘，甚至背上也長，很苦惱。怎么辦?

姚春海主任：痤瘡可以長在面部或胸背，沒太大區別，只是位置不同。如果胸背有痘痘，可能會有點癢，但不要過度搔抓。平時穿透氣性好的衣物;注意清潔，可以用硫磺皂洗澡，肥皂本身可以去油脂，硫磺可以消炎殺菌。

52歲，額頭總起小痘痘，不疼不癢，但也不消，這是什么痘?

姚春海主任：這種情況的診斷可能性很多，比如毛囊炎、汗腺增生、皮脂腺增生等等，建議到皮膚科就診，必要時做一個病理活檢。

我的痘痘已經下去了，但是還有痘印，怎么才能去掉呢?

姚春海主任：痘印也可以吃中藥調理，還可以使用中藥面膜，或者采用光子嫩膚和像素激光來治療。一般情況下，中藥面膜需要來醫院做，如果在外地，可以簡單配制好帶回家做，但效果可能稍差些。

28歲，臉上、頭皮里、鼻子里不停起痘痘，一摸很痛，是內分泌有問題嗎?

姚春海主任：痤瘡確實是跟內分泌水平有關系的，但大多數痤瘡患者內分泌水平在正常范圍內。還是主要看一下皮膚科。

我20歲，現在吃米諾環素治痘痘已經快一個月了，感覺作用不明顯，請問還要繼續使用嗎?

姚春海主任：使用米諾環素治療周期通常是6周，之后還需要減量維持治療。

雀斑靠吃藥基本無效

遺傳性質的雀斑，在兩頰位置比較多，您那可以祛斑么?激光手術大概多少錢啊?

姚春海主任：雀斑靠吃藥基本無效。我們醫院的光子治療效果還不錯，做一次基本就有效，根據情況一個月后可以再做一次。一般成年以后都可以做。它屬于激光治療的一大類，費用一般一次1200元左右。做完之后注意防曬。

臉頰兩側長斑，應該怎么樣祛斑或者淡斑?

姚春海主任：您說的大概是黃褐斑。通常與內分泌水平、日曬有關。這屬于比較難治的皮膚問題，治療周期一般比較長，可以采取中藥內服，配合中藥面膜、針灸圍刺等外治法綜合治療。平時注意休息，因為這個與精神緊張、睡眠欠佳都有關系;一定要注意防曬。

臉上有紅血絲，懷孕時候還長了很多斑，主要集中在雙眼下方、顴骨位置，生完之后退了很多，但還是有明顯的印子，這些怎么去掉呢?

姚春海主任：紅血絲可以做光子治療，我們醫院還有收斂性的中藥面膜效果也不錯。您說的這個斑其實就是黃褐斑，這個不適合做光子治療，建議針灸圍刺、中藥面膜再加上中藥內服。我們醫院都可以做。

中藥外洗方可治頭皮屑

我今年60歲，女，困擾我的是掉發。我是油性皮膚，頭發出油很多，每次洗頭發都會掉60根左右，頭頂明顯看到頭皮。有什么好的治療方法嗎?

姚春海主任：您應該是脂溢性脫發，可能是肝腎不足，加上有濕熱引起，需要吃一些滋補肝腎、清利濕熱的中藥進行調理。西苑醫院有一款院內制劑生發酊，可以外涂，效果也不錯。

我的頭皮屑很多，怎么治療?

姚春海主任：一般采用外洗治療，比如到藥店買來二硫化硒洗劑、或者皮膚康洗液，當洗發水使用。另外給您推薦一個中藥外洗方：苦參、蛇床子各30克，水煎后洗頭發，隔日洗一次，大概使用半月到一個月就會起效。平時注意休息，飲食少吃辛辣刺激食物。

27歲，女性，頭頂有白頭發，有沒有治少白頭的好辦法啊?

姚春海主任：少白頭多與血熱有關，一般會建議您服用涼血、烏發的中藥，比如可試用桑葉、生側柏葉各5克，泡水喝，一天一次。平時多吃點黑紫色食物，像黑芝麻、黑豆、紫薯等。

其它問題

我的胳膊上有一些類似雞皮狀的角質皮膚，怎樣能改善?

姚春海主任：這個在醫學上叫“毛發苔蘚”或者“毛囊周圍角化病”，是一種遺傳性皮膚病�？梢酝庥镁SA酸乳膏，或者5%水楊酸軟膏外涂，改善皮膚，但根除不了哦。

腳面癢，夏天尤其嚴重，皮膚看起來沒有異樣，但是奇癢，經常要抓破皮才行。這是怎么回事呀?

姚春海主任：這個可能是局限性皮膚瘙癢癥，跟腳面接觸鞋襪刺激等有關系。建議穿一些透氣性好的鞋襪。也可以短時間內外用一點止癢的藥膏，比如皮炎平、無極膏。

我生完孩子后，臉上和脖子上長了一些針尖大的扁平疣，去醫院做過兩次微波、激光，都是結痂掉了又長出來。希望醫生能給我點治療建議。

姚春海主任：如果確定是扁平疣，一般可以選用中藥辨證內服，配合外洗治療。扁平疣是一種病毒性的皮膚病，中醫認為多與風熱、毒蘊有關。也不排除跟孕期抵抗力降低有關。注意別搔抓，抓破后可能會自身接種，也就是自我傳染。不建議采取激光、微波等創傷性治療，以免面部留疤。可以使用火針治療，本院做的很多。

臉上有一塊皮膚白白的，是什么原因呢?

姚春海主任：一般情況下臉部出現白斑，可能是炎癥后的色素減退、汗斑、白色糠疹，甚至可能是白癜風，最好來醫院就診。（記者 王真 林敬）

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