放假了，暑期安全要注意
暑假到了，孩子們歡欣雀躍，家長們喜憂參半。孩子由誰看管，如何保障孩子安全健康地度過假期，都是家長們頭痛的問題。無論如何，如果家長不能親自照看孩子，一定要托付給值得信任的人和機構，避免意外發生。畢竟，孩子受到任何傷害，都是我們不愿意看到的。小心為上，預防為主，是安全度假的前提。
游泳溺水如何自救與施救
暑假來臨，游泳成為消暑的好辦法，泳池、河流、池塘、海邊隨處可以見到孩子們的身影。但每年都有關于孩子溺水身亡的事件發生，溺水已成為青少年意外傷亡的“第一殺手”。在此提醒家長和孩子，游泳要去有救生員看護的正規泳池和場所，不能 “游野泳”。
當兒童發生溺水時，很多時候都是安靜地站在水里死去的，而不是夸張地掙扎、踢腿蹬腳、大喊大叫。直立姿勢孩子只能掙扎20～30秒，之后就會沉下去，所以，最多只有30秒的施救時間。
●溺水者自救
◎千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。
◎除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉鞋子，然后放松肢體。當感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。
◎千萬不要試圖將整個頭部伸出水面。
◎當救助者出現時，落水者只要理智還存在，絕不可驚慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰、脖子等部位，一定要聽從救助者的指揮， 讓他帶著你游上岸。
◎會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向腳背側彎曲，拉伸小腿后側肌肉，可使痙攣緩解，然后慢慢游向岸邊。
●正確施救溺水者
◎發現溺水者后應盡快將其救出水域。
◎施救者如不懂得水中施救和不了解現場水情，不可輕易下水，可充分利用現場器材，如繩、竿、救生圈等救人。
◎將溺水者平放在地面，迅速撬開其口腔，清除其口腔和鼻腔異物，如淤泥、雜草等，使其呼吸道保持通暢。
◎倒出腹腔內物，但要注意不可一味倒水而延誤搶救時間。
◎當溺水者呼吸停止或極為微弱時，應立即實施人工呼吸法，必要時施行胸外心臟按壓。
●注意事項
◎ 因呼吸、心跳在短期恢復后還有可能再次停止，所以，千萬不要停止人工呼吸，應一直堅持到專業救護人員到來。
◎ 未成年人不宜下水救人，可采取報警求助的方式。
◎意識喪失者，應置于側臥位， 并注意保暖。
◎進行現場搶救的同時，盡快撥打120 急救電話。
兒童跌墜傷的急救措施
跌墜傷是兒童意外損傷最常發生的類型，嚴重時可有生命危險。
易發生的場所：室內有陽臺、飄窗、桌子、凳子、床等，戶外有山區、兒童游樂場所、體育運動場所等。
●怎樣預防
◎在孩子經常玩耍的地方清除障礙物。
◎盡量讓孩子在成人的視線范圍內活動，不能讓兒童獨自在家或獨自活動。
◎褲子不要太長，以免踩到褲腿摔倒。
◎若是發現孩子跌倒，應該上前檢查身體，以免存在內傷。
◎一旦發生高空墜落事故，務必立即撥打120 急救電話，等待專業醫護人員前來，切不可自行搬運傷者。
●常見錯誤處理方式
◎孩子跌倒后哇哇大哭，只顧打罵孩子。
◎看到孩子跌倒后站不起來，隨意搬動孩子的身體。
◎孩子跌倒后自主站起來，便以為沒事而不進行檢查。
●正確的急救措施
◎如果孩子墜落時頭著地，墜落后立即哇地哭出來，10~15分鐘就停止了，臉色正常，不嘔吐，又照樣精神地像原來一樣玩，那么大腦受傷的可能性就很小。
◎如果跌落后，孩子當場（或稍后）失去知覺、不哭、昏睡不醒，應立即送醫院搶救。
◎若是孩子后來又無緣無故地哭泣，并且嘔吐，不愿進食，臉色蒼白，當出現這些癥狀中的任何一種就應到醫院診治。
◎孩子跌落后沒有其他癥狀，僅在磕碰的頭部表面起了包，這是頭顱外部皮下血管破裂引起的，不用特別處理，會自然痊愈。
◎父母要警惕，別只注意頭部而忽略了其他部位，如內臟破裂、鎖骨骨折等，發現小便出現血尿、面色蒼白要考慮有內出血的可能，應立即到醫院就醫。
●誤區
◎誤區一：劇痛、不能走路才是骨折。
如果孩子身體的某個部分摔傷了，像饅頭發酵般的紅腫，這樣的狀況往往就是骨折。骨折紅腫程度遠大于扭傷，錯過最佳治療時期，后果是很嚴重的，所以千萬不能大意。
◎誤區二：揉搓孩子的傷痛處。
父母總是習慣搓揉孩子的傷痛處，認為能減輕孩子的傷痛。其實，這樣反而會增加出血量，因為跌傷的患處局部深處正在滲血，如再讓患處活動出血量就會增加，而且如果傷勢較重或者有骨折的話，這樣揉搓還會導致病情的加重，造成不良的后果。
◎誤區三：頭上腫了包趕緊揉。孩子頭上出現包塊，父母總是馬上按揉，這是不對的。頭部出現包塊，是因為頭皮下出血，家長切勿按、揉或外敷藥，這樣反而會加重損傷，小血腫可自行吸收，但包塊超過5厘米需立即就醫。
兒童誤服藥物后怎么辦
誤服藥物也是兒童意外之一，重點在于預防。
●怎樣預防
◎把藥品放在孩子拿不到的地方。
◎平時不要把藥叫作“糖果”，要告訴他們正確的藥名與用途。
◎給孩子喂藥時，父母盡量不要中途離開。
◎對孩子異常表現要留意，如誤服安眠藥或含有鎮靜劑的降壓藥，會表現出無精打采、昏昏欲睡，遇到此類情況，要馬上檢查大人用的藥物是否被孩子動過。
●常見錯誤處理方式
◎發現孩子誤服了藥物，只顧打罵和責怪孩子，孩子會因害怕而不說實情，導致誤診。
◎舍近求遠奔大醫院，錯過治療的時機。
◎去醫院時，忘記帶誤服的藥物供醫生識別，以致無法采取有針對性的措施。
●正確的急救措施
◎讓孩子把吞食的藥物吐出來，或采用催吐的方法盡量把藥物吐出來。
◎盡快弄清所服藥物名稱、服藥時間和誤服的劑量。
◎把相關藥物的殘余物和有關說明書帶上，幫助醫生盡早明確診斷。
●針對性處理
◎不良反應或毒性較小的藥物， 如維生素、止咳糖漿，多喝涼開水使藥物在體內稀釋并及時排出體外。
◎有劑量限制的藥物，如安眠藥、某些解痙藥、解熱鎮痛藥、抗生素及避孕藥，迅速催吐，然后再喝大量茶水反復嘔吐洗胃；催吐和洗胃后，喝幾杯牛奶和3~5枚生雞蛋清。
◎腐蝕性很強的藥物，如甲酚或苯酚，喝3~5枚生雞蛋清、牛奶、稠米湯或植物油，上述食物可附著在食管和胃黏膜上，從而減輕對人體的傷害。
◎堿性藥物，如復方氫氧化鋁、小蘇打、健胃片，服用食醋、檸檬汁、橘汁進行中和。
◎酸性藥物，如葡萄糖酸鈣、阿司匹林，服用生蛋清、冷牛奶進行中和。
◎外用藥，如碘酒，飲用米湯、面湯等含淀粉的液體，以生成碘化淀粉減小毒性；然后反復催吐，直到嘔吐物不顯藍色。
◎其他藥物，如止癢藥水、驅蚊藥水，立即讓孩子喝濃茶水，茶葉中的鞣酸有沉淀解毒作用。
◎如果服藥時間不長，沒有超過6小時，可以先在家里采用催吐方法，使孩子把存留在胃內尚未消化吸收的藥物吐出來。如果患者失去意識或有抽搐時，則不適合用催吐來急救，應迅速送醫。
燒燙傷的正確處理方式
讓孩子遠離廚房灶臺、避免用火，高溫天氣在室外要避免接觸鐵欄桿、汽車車身等金屬物品以及其他容易吸熱的物品。不慎燙傷用以下方式處理。
●急救
◎立即脫離熱源，避免對身體造成進一步損害。
◎迅速脫去衣物，如果衣物黏在皮膚上，切勿強行撕下，用剪刀剪開，輕輕揭開。
◎用大量冷水沖洗創面，不僅可以沖掉污物，還可以讓皮膚降溫，減少殘留的熱源對身體的進一步損害。
◎一定要保持傷口清潔，不要自行涂抹任何藥物，那樣會造成傷口的感染，影響愈合。
◎立即到醫院就醫。
●程度判斷
面積：五指并攏，其手掌面積約為自身體表面積的1%，數字越大，燙傷范圍越大。
●深度
◎一度燒燙傷：紅斑性，皮膚變紅。
◎淺二度燒燙傷：局部紅腫疼痛，有大小不等的水皰。
◎深二度燒燙傷：皮膚紅、痛和灼熱，水皰較小或較扁薄。
◎三度燒燙傷：無水皰，皮膚蠟白、焦黃或炭化。
淺二度以下，燒傷面積小于1%～2%，可在門診就診處理后回家休養；嚴重者需住院治療。
●誤區
◎誤區一：在燙傷處涂牙膏、醬油等。
這是錯誤的方法，不僅無益，還會感染傷口，使創面顏色發生改變，影響醫生的判斷。
◎誤區二：用麻油、草灰等涂抹創面。
會影響創面滲出物的排出，導致傷口的感染。
◎誤區三：燒燙傷后的水皰隨意挑破。
要根據情況而定，如果水皰不是很大，不需要挑破，這樣可以防止細菌的侵入，不易發生感染，還能保護創面。
但是如果水皰過大，水皰的位置在關節等活動頻繁處或易摩擦處，可用無菌的針棒挑破水皰，棉花棒將水吸干，不要移除水皰上的表皮，以作為保護層。
◎誤區四：燒燙傷后要立刻冰敷。
這是不對的，低溫會造成二次傷害。燒燙傷后，受損的皮膚已經失去表皮的保護，不可以直接冰敷，以免凍傷。
被動物咬傷后應盡早就醫
被貓、狗等咬傷可能被傳染狂犬病，而且感染率非常高。
●急救
◎第一時間用大量清水、肥皂水或消毒液反復沖洗，沖洗時間不可低于15分鐘。
◎切勿擠壓傷口，將傷口敞開，嚴禁包扎、縫合、加壓，沖洗完畢應立即就醫，注射狂犬疫苗等。
●注意事項
◎沒有傷痕，可以不注射狂犬疫苗。
◎如有輕微傷痕，但無出血情況，則需在受傷當天等時間分數次按程序注射狂犬疫苗。
◎如傷口較大，有出血情況，除遵醫囑注射疫苗外，還需在傷口周圍注射抗狂犬病血清。
●誤區
◎誤區一：24小時之后接種疫苗無效。
受傷后應該是越早就醫越安全，但是不存在時效性的說法，一定要去接種疫苗。
◎誤區二：給寵物打過疫苗就安全了。
其實動物疫苗對每種動物的效果都無法保證萬無一失，而且寵物在室外活動時，和其他流浪動物接觸，也有可能攜帶病毒。
◎誤區三：咬傷后馬上擠壓傷口排出毒素。被狗、貓等動物咬或抓傷后，不要對傷口進行擠壓，這樣可能會導致狂犬病毒以更快的速度進入神經系統。
夏季謹防食物中毒
夏季是食物中毒的高發期，尤其需要重視飲食安全。
●急救
◎催吐是食物中毒最主要的緊急處理辦法。進食后應盡快進行催吐、洗胃，最好不超過6小時。
◎不主張對嬰兒、昏迷者進行催吐。對年齡稍大的孩子在清醒的情況下可進行催吐，用手指或筷子刺激孩子的咽后壁，使胃內殘留的食物盡快排出，防止毒素進一步吸收。
◎催吐時保持前傾位，防止誤吸、造成窒息。
◎催吐后，應立即就醫，醫生會根據不同的中毒情況進行針對性治療。
●誤區
◎誤區一：食物高溫煮沸，就可以達到消毒殺菌目的。
這種說法只對了一半。食物中毒可分為生物型和化學型兩大類。化學型的中毒，有時煮沸反而會使毒素濃度增大，如爛白菜中產生的亞硝酸鹽，發芽和未成熟土豆中的龍葵堿等，都不能通過高溫達到“消毒”目的。
◎誤區二：冰凍的食物沒有細菌。
有的細菌專門在低溫下生活、繁殖，如會造成腹瀉的嗜鹽菌，就能在-20℃的蛋白質內生存11周。
◎誤區三：有變質異味的食物，只要煮一煮，就可以吃了。
有的細菌耐高溫，如能破壞人體中樞神經的“肉毒桿菌”，其芽孢在100℃的沸水中，仍能生存5 個多小時。
●預防
食物中毒對人體危害大，在家吃飯注意生熟分開，在外選擇靠譜的餐館，切勿食用放置過久、被污染的食物，勿盲目采摘野果、野生菌食用。（崔仲奇 陳升平）
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