減肥要適度!脂肪流失會導致“節食臉”
發表在《整形與重建外科》雜志上的一項研究表明,脂肪有效地支撐了面部,減肥會讓人看起來顯老,因為脂肪的減少會收縮臉頰,使眼睛凹陷,留下可怕的“節食臉”。
“節食臉”之前被認為是由于重力作用在年長時對人體造成的影響,導致皮膚松弛。但美國威斯康星醫學院的研究人員在對19名中年志愿者時隔十年的CT頭部掃描圖像進行研究后發現,重力并不會導致皮膚松弛,反而是體重減輕加速了衰老過程,使臉頰收縮并使下顎看上去沉重。
研究團隊稱,這一發現解釋了為什么很多名人在減肥后看起來老了十歲,這將有助于人們更好地進行整容手術。
對于許多人來說,隨著年齡的增長,面部皮膚開始松弛,眼睛、臉頰和下巴周圍的體積似乎減少了。研究發現,在兩次CT掃描之間的十年間,志愿者的面部脂肪減少了12%以上,這證實了面部衰老的“體積減少”理論。
該研究的主要作者、威斯康星醫學院艾倫·摩根博士說:“特別是,我們認為面部深層脂肪的流失會使上層脂肪失去支撐,這導致從鼻子延伸到嘴巴的鼻唇溝加深。同時,更靠近表面的脂肪流失會使臉頰顯得萎縮。”
參與研究的19名志愿者并沒有接受過面部拉皮或任何其他整容手術,這使得研究團隊能夠測量臉中部(眼睛和嘴巴之間的區域)脂肪沉積的變化。這些志愿者初次掃描時的平均年齡為46歲,隨訪時為57歲。
雖然掃描結果因人而異,但研究顯示“臉中部脂肪量出現了明確且可測量的損失”,從初次掃描時的46.50毫升下降到第二次掃描時的40.8毫升,十年間下降了12.2%。但是臉皮下各層的脂肪減少量也不盡相同。在表面之下的表層隔室中,脂肪量平均下降幅度為11.3%,而在皮膚深處則為18.4%。
摩根博士說,傳統理論認為,隨著時間的流逝,面部軟組織僅屈服于重力作用。但新研究發現,也許面部衰老的真正罪魁禍首是脂肪流失,包括皮膚表層和更深層部位的脂肪流失。
新研究證明,人臉不僅隨著衰老變得組織松弛,而且體積也在減少。該發現將幫助整形外科醫生以更符合“生理”的方式重新審視臉部脂肪處理技術,設計出更自然的方法來恢復面部活力,除外科整形手術外,還應使用體積置換來重現年輕面孔。
隨著人們對肥胖危害認識的加深,節食對于保持健康至關重要。但凡事皆有度,專家建議人們循序漸進地減肥,多吃富含油脂的魚類、Omega3脂肪酸、水果、蔬菜,并及時補充關鍵維生素。(記者馮衛東)
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