腎病十中有一 護腎八招謹記
流行病學數據顯示,我國慢性腎臟病的發病率為10.8%,其中有70萬患者已經進入透析階段,且這個數據仍在遞增中。廣州市第一人民醫院腎內科病區李劍文主任醫師強調“小腎臟,大健康”,他和大家分享了護腎干貨“八大黃金法則”:1.合理運動;2.控制血糖;3.監測血壓;4.健康飲食,保持體重;5.保持充足的水分攝入;6.戒煙;7.不隨意服用非處方藥物;8.如果你有一個或多個高危因素,請定期檢查自己的尿常規和腎功能。他總結日常生活中處處留心皆護腎,護腎就在當下。
腎臟病能預防,但萬一得了腎臟病,怎么辦呢?
市一醫院腎內科劉日光主任醫師說,即使得了腎病,也要好好活。他指出,腎內科醫生責任是修好剎車,延緩甚至停止其前進,感冒藥,止痛藥和中藥不要隨便吃,治療腎病關鍵是持之以恒,不要隨便放棄治療。
市一兒科郝志宏主任醫師在他的分享中指出,腎病要早發現,早診斷,早治療。早到什么時候?早到兒童就要關注,早到胎兒時期就要關注產前超聲檢查。并不是年輕就意味著腎健康。兒童也有慢性腎臟病且起病隱匿,病因有先天性、遺傳性、尿路畸形及各種原發性、繼發性腎臟病等。尿常規和泌尿系B超檢查是經濟、有效的腎病篩查方法。(張青梅)
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