小雪時節應防范哪些疾病發生?
問:小雪時節應防范哪些疾病發生?
答:小雪過后氣溫持續下降,冷空氣侵襲,許多疾病進入高發期,應加以防范:
呼吸系統疾病:氣溫變化莫測,感冒、流感多發。秋冬燥易傷肺,呼吸道粘膜屏障功能下降,無力抵御寒冷天氣,則會誘發哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系統疾病。
心腦血管類疾病:寒冷刺激致血管收縮,血液粘稠度增加,易誘發心肌梗塞、腦梗塞、冠心病等心腦血管疾病。
胃腸疾病:小雪時節天氣轉涼,胃腸道血管收縮,胃酸分泌增加,消化功能和腸道抗病能力減弱,易發生腹瀉、胃炎等胃腸道疾病。
抑郁癥:小雪過后進入抑郁癥的多發季節,應注意調暢情志。
風濕、關節病:氣溫低,如遇大風降溫天氣,關節容易受寒濕侵襲,且此類疾病易復發或發生、發展。
——《個人健康手冊(二十四節氣·小雪篇)》