原標題:食療養生:木瓜的14種吃法 營養價值最大化
原標題:食療養生:木瓜的14種吃法 營養價值最大化
十二、木瓜鮮魚湯
材料;木瓜 1個(約1斤重),鮮草魚約1.2斤,干百合1兩,胡蘿卜1個,黃杏8錢,黨參1兩,姜2片
做法:先將所有原料洗凈,木瓜去核切成塊,待水滾開后將所有原料放入鍋內,然后用文火燉兩個小時便可飲用。
(責編:蔡熊更、劉婧婷)
原標題:食療養生:木瓜的14種吃法 營養價值最大化
十二、木瓜鮮魚湯
材料;木瓜 1個(約1斤重),鮮草魚約1.2斤,干百合1兩,胡蘿卜1個,黃杏8錢,黨參1兩,姜2片
做法:先將所有原料洗凈,木瓜去核切成塊,待水滾開后將所有原料放入鍋內,然后用文火燉兩個小時便可飲用。
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